نقد و بررسی
مس گینر ماموتمس گینر ماموت
معرفی کوتاه
Mammoth Mass یکی از پیشرفتهترین گینرهای موجود در بازار است که با ترکیبی از پروتئینهای چندمرحلهای و کربوهیدراتهای تمیز، طراحی شده تا به شکل مؤثری باعث افزایش حجم عضلات و کالری دریافتی شود—بدون قند زیاد. نسخه ۵ پوندی با طعم شکلات خاص، انتخابی خوشمزه و تأثیرگذار برای افزایش وزن است.
مشخصات اصلی
-
نام محصول: Mammoth Mass – Chocolate (5LB)
-
برند: Mammoth Supplements
-
وزن: 5 پوند (≈2.27 کیلوگرم)
-
طعم: Rich Chocolate (شکلاتی غنی)
-
فرم: پودر (کیسهای)
-
کشور سازنده: کانادا
ترکیبات و ارزش غذایی (هر سروینگ = 4 پیمانه ≈ 320 گرم)
-
کالری: حدود 1250 کالری
-
پروتئین: 60 گرم از ترکیب وی کنسانتره، وی ایزوله، میسلار کازئین و کلسیم کازئین
-
کربوهیدرات: 230 گرم (شامل فیبر و قند محدود، حدود 9 گرم)
-
چربی کل: حدود 9 تا 10 گرم (چربی اشباع حدود 4–4.5 گرم)
-
کندوکار الکترولیت: سدیم حدود 145–350 میلیگرم، پتاسیم حدود 340–530 میلیگرم
سایر ترکیبات برجسته
-
نخستین ترکیب: Mammoth Clean Gains Protein Blend (وی کنسانتره، ایزوله، میسلار کازئین، کلسیم کازئین)
-
ماتریس کربوهیدرات تمیز: شامل جو دوسر، سیبزمینی شیرین، کینوا—فاقد منابع کربوهیدراتی سریع و ناسالم
-
روغنهای سالم: تریگلیسیرید زنجیره متوسط (MCT) از نارگیل
-
آنزیم گوارشی: پروتئاز برای بهبود جذب
-
طعمدهنده، ککائو، لسیتین آفتابگردان، شیرینکنندههای سبک (سوکرالوز، آسهسولفام پتاسیم)
ویژگیها و مزایا
-
ترکیب هوشمندانه پروتئینهای سریع، متوسط و دیرجذب برای حمایت طولانی از عضلات
-
تأمین حجم بالا کالری از منابع تمیز برای کمک به افزایش وزن بدون چربی اضافی
-
بهبود هضم و جذب با کمک آنزیم و کربوهیدراتهای سالم
-
طعم لذتبخش و قابلحل بدون حس سنگینی
-
ساخت کانادا و مورد بازخورد مثبت کاربران در مزه و فرمول (نسبت مناسب کربوهیدرات به پروتئین 3.8:1)
نحوه مصرف پیشنهادی
-
روش معمول: چهار پیمانه (≈320 گرم) را با حدود 590 میلیلیتر آب مخلوط کنید.
-
روزهای تمرینی: یک وعده برای صبحانه، و یک وعده پس از تمرین مصرف شود.
-
روزهای غیرتمرینی: یک وعده صبح، و یک وعده بعدازظهر برای تأمین کالری مصرف گردد.
-
برنامه 3100 کالری: با شیر کمچرب دو بار در روز مخلوط شود—برای یک مصرف کلی پروتئین 160 گرمی و 3100 کالری روزانه .
هشدارها
-
مناسب بزرگسالان بالای ۱۸ سال
-
در صورت حساسیت به لبنیات، سویا، گندم یا نارگیل با احتیاط مصرف شود
-
توصیه میشود قبل از استفاده در دوران بارداری، شیردهی یا بیماری، با پزشک مشورت گردد
-
بیش از میزان توصیهشده مصرف نشود
-
در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری گردد
0دیدگاه